人生其实很简单，一切都是你长期习惯行为造成的结果。

而很多人把长期习惯，造成的结果，称之为“命运”。

比如，吸烟，喝酒，吃肉，纵欲，熬夜，暴饮暴食等等。

这些让你享受生活的同时，也为你带来了身体上巨大的隐患。

知信行者简单说，除了那些先天性遗传，大多数人身体疾病都是不良生活习惯造成的。

以前有位养生专家说，病从口入，疾病都是吃出来的。

比如你长期只吃自己喜欢的食物，拒绝吃那些不喜欢的食物。

满足口腹之欲的同时，你也丧失了许多身体原本缺少的营养。

不过这个世界的基本运行规律，就是阴阳平衡。

如果你能理解这一点，改变自己的饮食习惯，就能把吃出来的疾病，再吃回去。

当然，病来如山倒，病去如抽丝。

你用了多长时间养成习惯，就至少需要用多少时间养成新的良好习惯。

不可能你几十年的习惯，靠几天饮食调整，就能迅速改变身体健康状况？

知信行者用饮食健康举例，其实任何事情都是如此。

只要你弄懂，弄通任何一个道理，或者叫做规律？

通过这一件事，你就会发现，万事万物之间的道理和规律都是相通的。

所谓万变不离其宗，万法归宗，触类旁通，一通百通。

你想要做成一件事，做生意赚到钱，改变人生命运，都是一样的原理。

知信行者就用普通人，做自媒体赚钱举例。

原来赚不到钱，就是固化的传统思维习惯，桎梏了你的行为。

现在只要你转变一下思维方向，就会发现，做自媒体赚钱很简单。

普通人做自媒体，压根就不需要花一分钱，更不用去找人学习什么高深的课程。

网络中那些假大师卖力宣传什么模式，套路，方法，框架，都是割韭菜的手段。

你只需要亲自去尝试，每天坚持去发布作品，从中总结独属于自己的经验。

具体做法很简单，注册几个自媒体账号，完全都是免费，只要你有身份证手机号就行。

注册账号之后，就可以随意发布作品了。

可以是像知信行者一样发布文章，可以是图片。

可以是短视频，甚至没有粉丝，你直接开直播都可以。

这些都是免费，不需要你花费一分钱，只要有人说收费，千万不要相信，那就是大骗子。

不要说什么不懂，不会，害怕失败怎么办？

不花一分钱，自然就没有失败损失金钱的风险。

你可以发布任意题材内容，现在脑海里一段话，手机里一张照片，随手拍摄的短视频。

随着你发布作品数量的增多，慢慢就会养成新的习惯，找到适合自己的方法和规律。

不只是自媒体，任何事情都是如此，只要你养成良好习惯。

时间不用长，最多一两年时间，就足以改变你的人生命运。